Cursos Board Fitness – O Que Você Aprende?

O QUE VOCÊ APRENDE EM UM CURSO DE: BOARD FITNESS

Com estudo árduo, muitos anos de pesquisa e desenvolvimento, esse projeto que nasceu em 2006, e se transformou no: Curso de Board Fitness! O Grande diferencial desse método de exercícios, é que utilizamos um equipamento, uma base instável, que é a “Original e Patenteada”!

Esse Método que criamos para a utilização deste equipamento, consiste em fazer com que o professor utilize uma fundamental ferramenta: O seu conhecimento, sendo assim, todos os professores capacitados, conseguem extrair o máximo das possibilidades desse sensacional equipamento, que por sua vez é simples e muito eficiente.

No curso de Board Fitness tanto o Personal Trainer, como o professor da musculação e ginástica, irão aprender com exclusividade, 4 estratégias de alto gasto calórico (com objetivo de perder % de gordura, definindo assim toda a musculatura do praticante) através de uma vasta Biblioteca de exercícios (que hoje já passa de 1000 exercícios protocolados). Esse objetivo vem ao encontro de 90% das pessoas que frequentam ou desejam se filiarem a uma academia!

Além disso vai aprender:

1- Como elaborar treinos com uma base instável (Board) para PERSONAL, aulas em pequenos grupos e aula em grupo.
2- A utilizar o equipamento de 3 maneiras diferentes: como base fixa instável, base móvel e sobrecarga de mão
3- Os “4 ISAS” que fará toda a diferença no processo de ensino aprendizado, para ensinar os exercícios de maneira didática e eficiente.
4- Estratégias de alto gasto calórico, que foram avaliadas com o GASMATER, Tecnologia FIRST BEAT e Frequencímetro Polar, as estratégias de mudança dos planos são: Estratégia bi semelhante, bi alternada, alternada total e evolutiva.
5- Como utilizar o software “FIRSTBEAT”, para controle da intensidade de esforço, o grande diferencial desse programa é que ele utiliza a variabilidade da frequência cardíaca para gerar resultados como: EPOC (CONSUMO DE OXIGÊNIO PÓS ESFORÇO), gasto calórico e quantifica como foi o nível de intensidade do seu treinamento. E muito mais…
6- Todos os treinos e aulas são de curta duração e com alto gasto calórico
7- Serão abordados 3 tipos de treinos:
FUNCIONAL BOARD FITNESS
BOARD HiiT
BOARD SKATE MULTICLASS

FIQUE ATENTETO, NOSSO PRÓXIMO TREINAMENTO SERÁ DIA 17/09/16 EM SÃO PAULO, torne-se um professor credenciado Board Fitness e tenha mais um GRANDE diferencial em sua carreira!

Inscrições via depósito bancário: Itaú Ag. 0262 C/C: 94889-6 JFFF Artigos Esportivos – ME CNPJ. 08.327.085/0001-29 valor PROMOCIONAL até dia 14/09/2016 de R$ 199,00 após essa data R$ 285,00 – Basta enviar por whatsapp 11.9.4542-5990 o comprovante do depósito que a inscrição é confirmada na mesma hora!

www.boardfitness.com.br
contato@boardfitness.com.br

11.9.4542-5990 (São Paulo) Prof. Fernando Fonseca

19.9.9190-0753 (Campinas) Prof. Mateus Benelli

 

 

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